Pobiegły dla zdrowych piersi
Co roku ponad pięć tysięcy kobiet umiera na raka piersi. By zwrócić uwagę na problem, fundacja „W biegu” organizuje bieg „Zawsze pier(w)si”.
Najzdrowsza dieta świata
O diecie DASH, która pomaga obniżyć ciśnienie, zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, a także pozwala schudnąć – opowiada Aleksandra Cichocka, ekspert Naro...
Befsztyk w ogniu polemik
Wśród naukowców, lekarzy i dietetyków rozgorzała dyskusja, czy czerwone mięso jest szkodliwe czy nie.