Wśród Europejczyków wzrosła świadomość tego, jak ważne jest dbanie o własne zdrowie – również psychiczne. Z szeroko zakrojonego badania wśród mieszkańców kilkunastu europejskich krajów wynika jednak, że nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak istotny jest w tym kontekście zdrowy, regenerujący sen.
Co więcej, jakość snu Polaków plasuje się poniżej średniej europejskiej – i spada. Kiepsko przedstawia się również nasze zdrowie psychiczne.
Polacy śpią coraz gorzej
Jak oceniamy stan własnego zdrowia, jaką mamy wiedzę na jego temat i w jaki sposób o nie dbamy? Odpowiedzi na te i inne pytania postanowili poznać analitycy z niemieckiej firmy farmaceutycznej Stada.
Czytaj więcej
Coraz częściej jesteśmy tak przemęczeni pracą, że gdy bierzemy urlop, przede wszystkim chcemy się wyspać. Hotele dostrzegły tę zmianę i chcą ją wykorzystać. Oferty dla niewyspanych mogą wkrótce stać się szybko rosnącą częścią branży turystycznej.
Od połowy marca do połowy maja 2023 roku internetowe ankiety przeprowadzono wśród mieszkańców 15 państw – głównie z Europy, ale również w USA, Uzbekistanie i Kazachstanie. W każdym kraju przebadano reprezentatywną grupę około dwóch tysięcy respondentów w wieku od 18 do 99 lat.
