Łyk "świeżego powietrza"? Przemyśl
Może warto się zastanowić, zanim zaczerpniemy haust świeżego powietrza. Według najnowszych badań zanieczyszczenia i podwyższony poziom ozonu mogą doprowadz...
Pietruszka przeciw chipsom
Światowa Organizacja Zdrowia WHO opublikowała komunikat, w którym stwierdza, że w Europie i Ameryce Północnej spożywa się za dużo sodu i zbyt mało potasu
Starość podobna do młodości
W psychologii terminem empatia określa się zdolność do odczuwania stanów psychicznych innych osób, umiejętność przyjmowania ich sposobu myślenia, spoglądan...
Ożeń się. Dla zdrowia
Małżeństwa i osoby żyjące w związkach mają większe szanse na uniknięcie zawału serca - wynika z badań fińskich naukowców, opublikowanych w "European Journa...
Nie biegaj, idź na spacer
Zapomnij o litrach potu wypacanych na bieżni. Badania wskazują, że więcej korzyści przyniesie ci długi, spokojny spacer niż godzina harówki na siłowni