„Odwyk od pracy”. Luksusowe ośrodki dla wypalonych zawodowo to nowy fenomen

Wypalenie zawodowe dotyka wielu pracowników, również menedżerów wyższego szczebla. Coraz więcej z nich wyjeżdża do specjalnych ośrodków, aby odpocząć od pracy i solidnie się zregenerować.

Publikacja: 24.04.2023 16:04

„Odwyk od pracy”. Luksusowe ośrodki dla wypalonych zawodowo to nowy fenomen

Foto: Kinga Howard

Problem wypalenia zawodowego dotyczy rosnącej liczby ludzi. W wielu przypadkach jego efektem jest spadek produktywności, a nierzadko też rezygnacja z pracy. Ci pracownicy, a także przedsiębiorcy, którzy mogą sobie na to pozwolić, szukają wytchnienia w luksusowych ośrodkach, pomagających uporać się z wypaleniem zawodowym.

Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?

W 2019 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wpisała wypalenie zawodowe do Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Jego objawy są rozmaite, wszystkie jednak wynikają z tego, że z różnych względów ludzie przestają odczuwać satysfakcję z pracy.

Czytaj więcej

Hotele dla niewyspanych robią furorę. Jakie wygody oferują swoim gościom?

Od strony psychicznej wypalenie zawodowe objawia się dojmującą niechęcią do pracy, poczuciem niemocy i frustracją. Czasem pojawiają się objawy takie jak bezsenność, problemy trawienne, a nawet nadciśnienie i rozregulowanie gospodarki hormonalnej.

Osoby zmagające się z wypaleniem zawodowym wyjątkowo dotkliwie odczuwają też tak zwany syndrom niedzielnego popołudnia, czyli przygnębienie i niepokój, które pojawiają się na myśl o zbliżającym się kolejnym tygodniu pracy. W najgorszym wypadku pojawia się depresja i rozmaite nałogi.

Reklama
Reklama

W zależności od możliwości, ludzie ratują się na różne sposoby. Niektórzy szukają pomocy u psychoterapeutów i trenerów personalnych, czasem po prostu rezygnują z pracy lub zmieniają branżę.

Ci o bardziej zasobnych portfelach fundują sobie z kolei kilkudniowe, a nawet kilkutygodniowe urlopy. Aby odciąć się od stresującej codzienności i odzyskać pion, wyjeżdżają do luksusowych ośrodków, specjalizujących się w walce z wypaleniem.

Odwyk dla wypalonych. Jadą na terapię, by znowu polubić pracę

Zarówno w Europie, jak i na całym świecie przybywa tego rodzaju miejsc. Problem wypalenia zawodowego nasilił się zwłaszcza w okresie pandemii, kiedy w przypadku wielu pracowników – również wyższego szczebla – dotychczasowy tryb pracy diametralnie się zmienił, a niekiedy wręcz całkowicie się rozregulował.

Tworzenie specjalistycznych centrów walki z wypaleniem zawodowym w luksusowych resortach stało się więc bardzo intratnym biznesem. Niektóre sieci hoteli włączają do swoich ofert specjalne programy dla swoich przepracowanych i wypalonych zawodowo gości. Zwykle ośrodki te znajdują się w otoczeniu natury, z dala od cywilizacji.

Pobyt w takich miejscach przypomina połączenie wakacji i terapii odwykowej. Wszystko po to, aby odzyskać równowagę psychofizyczną i nabrać ochoty na powrót do pracy.

Na miejscu pacjent oddaje się w ręce sztabu lekarzy, między innymi neurologów, kardiologów i endokrynologów, a także psychoterapeutów. Jak w każdym luksusowym resorcie, nie brakuje też instruktorów jogi, masażystów, dietetyków, trenerów i innych specjalistów.

Reklama
Reklama

Pacjenci-goście tych ośrodków poddają się najrozmaitszym zabiegom, często z wykorzystaniem nowoczesnej aparatury. Sprzęt diagnostyczny równie dobrze mógłby znaleźć się w pełnoprawnym szpitalu. Organizuje się między innymi treningi technik oddechowych, ćwiczenia relaksacyjne dla oczu, sesje jogi i medytacji, a nawet terapię sztuką i dźwiękiem, a niekiedy też rejsy luksusową łodzią, zajęcia nurkowania czy modne ostatnio kąpiele leśne.

Oczywiście takie pobyty nie są tanie. Ich ceny należy liczyć dziesiątkach, a nawet setkach tysięcy złotych – w zależności od długości pobytu i lokalizacji danego ośrodka.

Problem wypalenia zawodowego dotyczy rosnącej liczby ludzi. W wielu przypadkach jego efektem jest spadek produktywności, a nierzadko też rezygnacja z pracy. Ci pracownicy, a także przedsiębiorcy, którzy mogą sobie na to pozwolić, szukają wytchnienia w luksusowych ośrodkach, pomagających uporać się z wypaleniem zawodowym.

Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?

Pozostało jeszcze 90% artykułu
Reklama
Społeczeństwo
Wielki exodus milionerów z Europy. Dokąd przeprowadzają się najbogatsi?
Społeczeństwo
Dzień pracy, który się nie kończy. Raport ujawnia nowy trend wśród pracowników
Społeczeństwo
Ta branża była obiektem marzeń pracowników. Teraz firmom brakuje rąk do pracy
Społeczeństwo
Uroda pomaga w karierze? Wyniki badania: Polska w światowej czołówce
Społeczeństwo
Nowy sposób na nadmiar bodźców robi karierę w świecie biznesu. Ciemność i cisza
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama