Reklama
Rozwiń

Raport WHO/OECD: Polacy jednym z najmniej aktywnych fizycznie narodów w Europie

Polacy należą do czołówki narodów w Europie, które poświęcają najmniej czasu na aktywność fizyczną. Tak wynika z najnowszego raportu WHO i OECD. Jesteśmy pod tym względem w ogonie Europy, razem z Portugalią i Grecją.

Publikacja: 20.02.2023 11:39

Według badań WHO i OECD, dwie trzecie Polaków w ogóle nie ćwiczy.

Według badań WHO i OECD, dwie trzecie Polaków w ogóle nie ćwiczy.

Foto: Anupam Mahapatra

Organizacja Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD) i Światowa Organizacją Zdrowia (WHO) opublikowały wspólny raport na temat stanu aktywności fizycznej Europejczyków. Jak Polacy wypadają na tle pozostałych mieszkańców Europy? Fatalnie.

Polacy – jedni z najmniej aktywnych fizycznie Europejczyków

Okazuje się , że osoby, które regularnie uprawiają jakiś sport, należą w naszym kraju do mniejszości. Tak wynika z raportu OECD i WHO pod tytułem „Step Up! Tackling the Burden of Insufficient Physical Activity in Europe”. Dokument powstał na bazie ankiet, które przeprowadzono wśród mieszkańców 27 europejskich krajów wiosną 2022 roku.

W odpowiedzi na pytanie: „Jak często uprawiasz sport?” opcję „nigdy” wybrało aż 65 procent polskich respondentów. Odpowiedzi „rzadko” udzieliło 12 procent, zaś „z pewną regularnością” – 21 procent. Regularnie ćwiczy zaledwie cztery procent Polaków.

Czytaj więcej

Badanie uniwersytetu Stanforda: penisy stają się coraz dłuższe. „To niepokojące”

Z takimi wynikami Polacy zajęli trzecie miejsce na niechlubnym podium wśród najmniej aktywnych fizycznie narodów Europy. „Lepsi” okazali się od nas jedynie Portugalczycy i Grecy. Dość leniwi są też między innymi Francuzi, Hiszpanie, Litwini, Włosi i Węgrzy – w krajach tych nie ćwiczy ponad 45 procent respondentów.

Najbardziej aktywni okazali się z kolei mieszkańcy Finlandii, Szwecji i Danii, gdzie w ogóle nie ćwiczy jedynie odpowiednio 8, 12 i 20 procent respondentów. Największą grupę stanowią w tych krajach osoby, które ćwiczą „z pewną regularnością” – odpowiednio 53, 50 i 48 procent.

Wysokie miejsca w rankingu najbardziej aktywnych narodów Europy zajęli również Maltańczycy, Estończycy, Belgowie, Czesi, Słoweńcy, Holendrzy i Luksemburczycy. Wszyscy oni zakwalifikowali się do chlubnej pierwszej dziesiątki.

Ponad połowa, a dokładnie 16 europejskich narodów, ćwiczy więcej niż wynosi średnia europejska. Wśród nich znaleźli się między innymi mieszkańcy Słowacji, Łotwy i Niemiec.

Brak aktywności fizycznej w Polsce: główny problem to brak czasu

Zbadano też, jak kwestia aktywności fizycznej wygląda pod względem płci, wieku, poziomu wykształcenia i sytuacji ekonomicznej respondentów. Mniej aktywne okazały się kobiety, osoby w średnim wieku i starsze, osoby ze średnim i podstawowym wykształceniem, a także znajdujące się w trudniejszej sytuacji ekonomicznej.

Badacze sprawdzili, jakie są przyczyny wysokiej aktywności fizycznej, a jakie – niskiej. Europejczycy nie ćwiczą przede wszystkim z braku czasu – odpowiedź tę podało 41 procent respondentów. Jedna czwarta z kolei wskazała na zwyczajny brak motywacji lub brak zainteresowania jakąkolwiek aktywnością fizyczną.

Co natomiast motywuje Europejczyków do tego, aby trochę się poruszać? Przeważnie są to względy zdrowotne – podało je 54 procent respondentów. Ćwiczymy też dla polepszenia naszej sprawności fizycznej – ten argument wskazało 43 procent badanych.

Ćwiczenia również relaksują, co jako argument do podjęcia aktywności fizycznej zaznaczyło 39 procent respondentów. Do najczęściej wskazywanych motywatorów należały ponadto: poprawa wydolności organizmu, kontrola wagi ciała – i dobra zabawa.

Najmniej aktywne fizycznie narody w Europie zdaniem WHO/OECD:

  1. Portugalczycy (73% badanych w ogóle nie ćwiczy)
  2. Grecy (68%)
  3. Polacy (65%)
  4. Rumuni (62%)
  5. Bułgarzy (61%)
  6. Węgrzy (59%)
  7. Włosi (56%)
  8. Litwini (53%)
  9. Hiszpanie (47%)
  10. Cypryjczycy (46%)

Najbardziej aktywne fizycznie narody w Europie zdaniem WHO/OECD

  1. Finowie (8% badanych w ogóle nie ćwiczy)
  2. Szwedzi (12%)
  3. Duńczycy (20%)
  4. Luksemburczycy (21%)
  5. Holendrzy (25%)
  6. Słoweńcy (25%)
  7. Czesi (26%)
  8. Belgowie (28%)
  9. Estończycy (30%)
  10. Maltańczycy (31%)

Organizacja Współpracy Gospodarczej i Rozwoju (OECD) i Światowa Organizacją Zdrowia (WHO) opublikowały wspólny raport na temat stanu aktywności fizycznej Europejczyków. Jak Polacy wypadają na tle pozostałych mieszkańców Europy? Fatalnie.

Polacy – jedni z najmniej aktywnych fizycznie Europejczyków

Pozostało jeszcze 92% artykułu
Społeczeństwo
Wielki exodus milionerów z Europy. Dokąd przeprowadzają się najbogatsi?
Społeczeństwo
Dzień pracy, który się nie kończy. Raport ujawnia nowy trend wśród pracowników
Społeczeństwo
Ta branża była obiektem marzeń pracowników. Teraz firmom brakuje rąk do pracy
Społeczeństwo
Uroda pomaga w karierze? Wyniki badania: Polska w światowej czołówce
Społeczeństwo
Nowy sposób na nadmiar bodźców robi karierę w świecie biznesu. Ciemność i cisza
Społeczeństwo
Młodzi ludzie stawiają na „detoks dla duszy”. To odpowiedź na nadmiar bodźców